十二正经穴位记忆及八脉交会穴
更新时间:2010-3-12 12:15:57   责任编辑:y_hai    [在线留言]     [更多相关]
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  手太阴肺经:

  尺泽屈肘筋外边,泻肺清热利喉咽。

  列缺交叉食指尽,偏正头疼喘咳安。

  太渊寸口动脉寻,理气疗咳散风寒。

  少商拇指甲角内,肺热昏迷及癫痫。

  手阳明大肠经:

  商阳食指绕侧部,齿痛咽热急昏迷。

  合谷虎口上边在,解表通络面口功。

  肘下二寸手三里,齿颊痛泻与近治。

  曲池曲骨纹头尽,近治痫狂双调节。

  迎香穴在鼻翼外,口眼歪斜鼻塞通。

  足阳明胃经:

  地仓平口四分旁,齿痛颊肿舒面瘫。

  颊车咬肌下颌角,牙关不利口眼斜。

  天枢脐开旁两寸,疼吐胀闭及痢疾。

  三里犊鼻下三寸,理气调胃噎膈通。

  丰隆外踝尖八寸,咳嗽痰饮肺家伤。

  足太阴脾经:

  隐白大趾甲内旁,善疗诸血治癫狂。

  太白跖骨小头缘,健脾醒脾除湿痰。

  公孙大跖前下方,唯除逆气理胃肠。

  内踝上三三阴交,阴虚诸症月经调。

  脾为湿困伴黄疸,内侧髁下阴陵泉。

  屈膝内上取血海,血虚血热闭崩痊。

  手少阴心经:

  通里腕纹上一寸,心悸怔忡语出难。

  神门横腕尺侧端,镇心养心神志安。

  手太阳小肠经:

  少泽甲角旁一分,明目泄热小肠火。

  后溪会穴通督脉,耳聋目赤项背舒。

  尺骨茎突陷养老,肩背肘痛目能明。

  听宫耳屏下颌骨,近治耳病利齿龈。

  足太阳膀胱经:《此经功效最简单,我们只须记穴位的部位,比如:大风肺厥心督膈……沿脊柱椎体往下数,大杼(骨会穴)风门肺俞厥俞心俞督俞……旁开一寸半,既为取穴点》

  目内眦角始睛明,眉头陷中取攒竹。

  天柱顶後发髻中,头项肩背腰痹同。

  大风肺厥心督膈,肝胆脾胃焦肾气。

  大肠关元小肠盲,中膂白环髎会阴。

  委中腘纹正中点,承山腓肠肌腹端。

  昆仑外踝跟腱间,申脉外踝下凹陷。

  至阴小趾甲一分,能转胎位疗滞产。

  足少阴肾经:

  足掌心中是涌泉,热厥惊风狂癫痫。

  太溪踝後跟骨上,益肾固精充髓海。

  照海踝下四寸安,能调经带治失眠。

  手厥阴心包经:

  曲泽屈肘陷中央,清胃散胸定惊悸。

  内关去腕止二寸,心胃疾患双调节。

  手少阳三焦经:

  中渚液下去一寸,头目耳喉伸肩手。

  外关腕後方二寸,五官热疾肢痿痹。

  支沟腕纹上三寸,耳鸣耳聋肝肾调。

  肩髃穴后寸肩髎,肩臂疼痛痿痹消。

  足少阳胆经:

  阳白眉中一寸上,睑目充活视力强。

  风池耳後髻陷中,诸风能熄耳窍聪。

  环跳髀枢宛宛处,下肢痿痹经脉遂。

  阳陵膝下一寸从,肝胆犯胃与近治。

  临泣侠溪後寸半,近治清胆调月经。

  足厥阴肝经:

  行间大指缝中存,肝风火热气血行。

  太冲本节後二寸,效同行间与近治。

  期门募穴巨厥旁,肝胃不和呕功彰。

  八脉交会八穴歌:《以下是我引用古人的八脉八会十六郄穴歌》

  公孙冲脉胃心胸,内关阴维下总同,

  临泣胆经连带脉,阳维目锐外关逢,

  后溪督脉内眦颈,申脉阳跷络亦通,

  列缺任脉行肺系,阴跷照海膈喉咙。

  十六郄穴歌:

  孔最温溜肺大肠,梁丘地机胃脾乡,

  阴郄养老心小肠,水泉金门肾膀胱,

  郄门会宗包三焦,外丘中都但肝藏,

  阳维阳交阴筑宾,阴跷交信阳跗阳。

  八会穴歌:

  腑会中脘脏章门,髓会绝骨筋阳陵,

  骨汇大杼膈俞血,脉在太渊气在膻。

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